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날짜 |
식단 |
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2024-10-20 |
- 아침 : 쌀밥[잡곡]/어묵국/해물굴소스복음/연두부[양념장]/오복지무침/배추김치
- 점심 : 쌀밥[잡곡]/곤이알탕/닭살데리조림/도토리묵야채무침/얼갈이나물/배추김치
- 저녁 : 쌀밥[잡곡]/팽이된장국/돈육짜장불고기/양배추찜[쌈장]/숙주나물/배추김치 |
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2024-10-19 |
- 아침 : 쌀밥[잡곡]/홍합미역국/비엔나볶음/새송이버섯조림/호박고지나물/배추김치
- 점심 : 쌀밥[잡곡]/시래기들깨국/버섯소불고기/꼬시래기무채무침/깻순나물/배추김치
- 저녁 : 쌀밥[잡곡]/감자국/닭살야채겨자냉채/브로컬리두부무침/단호박조림/배추김치 |
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2024-10-18 |
- 아침 : 쌀밥[잡곡]/사골물만두국/달걀장조림/가지볶음/고춧잎무침/배추김치
- 점심 : 쌀밥[잡곡]/꽃게된장국/묵은지사태찜/연근땅콩조림/미역줄기볶음/배추김치
- 저녁 : 쌀밥[잡곡]/맑은순두부국/코다리무조림/청포묵탕평채/양배추나물/배추김치 |
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2024-10-17 |
- 아침 : 쌀밥[잡곡]/다슬기부추국/돈육마늘장조림/맛살샐러드/표고버섯볶음/배추김치
- 점심 : 쌀밥[잡곡]/차돌청국장/고등어구이/콩나물쫄면/청경채나물/배추김치
- 저녁 : 쌀밥[잡곡]/닭곰탕/함박찹스테이크/짜사이무침/무솎음나물/배추김치 |
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2024-10-16 |
- 아침 : 쌀밥[잡곡]/근대국/미트볼케첩볶음/도토리묵[양념장]/숙주당근나물/배추김치
- 점심 : 쌀밥[잡곡]/묵은지등뼈탕/어묵볶음/쌈다시마양파무침/가지부추나물/배추김치
- 저녁 : 쌀밥[잡곡]/맑은미역국/짜장소스/한식잡채/단무지무침/배추김치 |
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2024-10-15 |
- 아침 : 쌀밥[잡곡]/콩나물국/닭안심표고조림/도라지나물/톳두부무침/배추김치
- 점심 : 쌀밥[잡곡]/토란수제비국/닭갈비양배추볶음/백목이버섯냉채/간장깻잎지/배추김치
- 저녁 : 쌀밥[잡곡]/동태탕/순두부계란찜/실곤약샐러드/곤드레나물/배추김치 |
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2024-10-14 |
- 아침 : 쌀밥[잡곡]/굴무국/연두부[표고장]/비빔오징어젓/땅콩조림/배추김치
- 점심 : 쌀밥[잡곡]/된장찌개/돈육곷장불고기/양배추찜/고구마줄기볶음/배추김치
- 저녁 : 쌀밥[잡곡]/다시마감자국/해물완자전/새송이데리볶음/고들빼기무침/배추김치 |
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2024-10-13 |
- 아침 : 쌀밥[잡곡]/계란파국/돈채통마늘조림/지리멸치아몬드볶음/고들빼기김치/배추김치
- 점심 : 쌀밥[잡곡]/맑은콩나물국/춘천닭갈비/고사리볶음/치커리겉절이/배추김치
- 저녁 : 쌀밥[잡곡]/토란대들깨탕/코다리조림/참치김치볶음/양배추흑임자샐러드/배추김치 |
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2024-10-12 |
- 아침 : 쌀밥[잡곡]/우거지해장국/민새우무조림/연두부&양념장/연근조림/배추김치
- 점심 : 쌀밥[잡곡]/백짬뽕국/치킨샐러드/감자채볶음/부추겉절이/배추김치
- 저녁 : 쌀밥[잡곡]/근대된장국/소불고기/브로콜리야채볶음/도라지무침/배추김치 |
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2024-10-11 |
- 아침 : 쌀밥[잡곡]/청국장찌개/닭가슴살장조림/가지나물/오징어젓무침/배추김치
- 점심 : 쌀밥[잡곡]/다슬기국/카레/어묵야채볶음/단무지/배추김치
- 저녁 : 쌀밥[잡곡]/감자국/아귀해물찜/건파래무침/숙주나물/배추김치 |
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2024-10-10 |
- 아침 : 쌀밥[잡곡]/소고기샤브국/해물야채볶음/곤드레나물/땅콩조림/배추김치
- 점심 : 쌀밥[잡곡]/맑은미역국/돈사태무찜&시래기등뼈찜/새송이볶음/실곤약야채무침/배추김치
- 저녁 : 쌀밥[잡곡]/물만두국/고등어무지짐/단호박조림/오복지무침/배추김치 |
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2024-10-09 |
- 아침 : 쌀밥[잡곡]/콩나물국/비엔나야채볶음/감자조림/도라지나물/배추김치
- 점심 : 쌀밥[잡곡]/유부장국/제육불고기/김치된장지짐/천사채샐러드/배추김치
- 저녁 : 쌀밥[잡곡]/오징어무국/순대야채볶음/시래기지짐/오이소박이/배추김치 |
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2024-10-08 |
- 아침 : 쌀밥[잡곡]/소고기미역국/골뱅이강된장/양배추찜/청경채나물/배추김치
- 점심 : 쌀밥[잡곡]/북어계란국/닭볶음탕/호박새우젓볶음/곰피미역&초장/배추김치
- 저녁 : 쌀밥[잡곡]/고구마순등뼈탕/계란야채찜/우엉조림/부추양파무침/배추김치 |
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2024-10-07 |
- 아침 : 쌀밥[잡곡]/아욱된장국/떡갈비굴소스조림/황포묵무침/깻잎찜/배추김치
- 점심 : 쌀밥[잡곡]/꽃게탕/순대강정/얼갈이나물/꼬시래기무침/배추김치
- 저녁 : 쌀밥[잡곡]/무채들깨국/돈사태감자조림/가지볶음/콩나물무침/배추김치 |
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2024-10-06 |
- 아침 : 쌀밥[잡곡]/소고기샤브국/계란장조림/새송이들깨탕/짜사이무침/배추김치
- 점심 : 쌀밥[잡곡]/수제비/마파두부/참치오이마요무침/느타리그린빈스볶음/배추김치
- 저녁 : 쌀밥[잡곡]/닭곰탕/어묵채볶음/부추겉절이/코우슬로샐러드/배추김치 |
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