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날짜 |
식단 |
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2026-07-11  |
- 아침 : 쌀밥[잡곡]/민물새우국/우렁강된장/햄마늘쫑볶음/고춧잎무침/배추김치
- 점심 : 쌀밥[잡곡]/홍합미역국/두부찜&김치볶음/백목이버섯냉채/콩나물무침/배추김치
- 저녁 : 쌀밥[잡곡]/닭무국/함박스테이크조림/호박지짐/가지나물/배추김치 |
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2026-07-10 |
- 아침 : 쌀밥[잡곡]/감자국/비엔나야채볶음/머위깻탕/새우젓양파무침/배추김치
- 점심 : 쌀밥[잡곡]/근대된장국/코다리엿장조림/어묵야채볶음/치커리토마토샐러드/배추김치
- 저녁 : 쌀밥[잡곡]/만두사골국/계란찜/고구마순지짐/오이무침/배추김치 |
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2026-07-09 |
- 아침 : 쌀밥[잡곡]/황태사골국/돈육곤약장조림/숙주베이컨볶음/간장깻잎지/배추김치
- 점심 : 쌀밥[잡곡]/콩나물라면/떡갈비볶음/유부맛살무침/단무지/배추김치
- 저녁 : 쌀밥[잡곡]/소고기미역국/한식잡채/멸치아몬드볶음/청경채겉절이/배추김치 |
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2026-07-08 |
- 아침 : 쌀밥[잡곡]/토란탕/닭살야채조림/감자채볶음/얼갈이나물/배추김치
- 점심 : 쌀밥[잡곡]/계란파국/돈사태찜&등뼈찜/천사채샐러드/시금치나물/배추김치
- 저녁 : 쌀밥[잡곡]/청국장찌개/고등어조림/청포묵김무침/부추겉절이/배추김치 |
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2026-07-07 |
- 아침 : 쌀밥[잡곡]/순두부찌개/참치조림/가지나물/오징어젓/배추김치
- 점심 : 쌀밥[잡곡]/다슬기탕/카레/야채쫄면/열무솎음나물/배추김치
- 저녁 : 쌀밥[잡곡]/고니국/너비아니콩불조림/표고버섯볶음/치커리유자청무침/배추김치 |
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2026-07-06 |
- 아침 : 쌀밥[잡곡]/만두국/완자조림/브로콜리참깨무침/무생채/배추김치
- 점심 : 쌀밥[잡곡]/황태콩나물국/미나리제육볶음/오이냉국/양배추&쌈장/배추김치
- 저녁 : 쌀밥[잡곡]/어묵국/탕수육강정/청경채나물/고들빼기무침/배추김치 |
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2026-07-05 |
- 아침 : 쌀밥[잡곡]/토란감자국/해물굴소스볶음/양대콩조림/양념깻잎지/배추김치
- 점심 : 쌀밥[잡곡]/유부된장국/유니짜장/봉어묵볶음/숙주당근나물/배추김치
- 저녁 : 쌀밥[잡곡]/닭곰탕/계란버섯장조림/톳두부무침/가지볶음/배추김치 |
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2026-07-04 |
- 아침 : 쌀밥[잡곡]/참치추어탕/콩닭콩닭조림/표고볶음/양배추나물/배추김치
- 점심 : 쌀밥[잡곡]/시금치된장국/제육볶음/마카로니콘샐러드/청경채겉절이/배추김치
- 저녁 : 쌀밥[잡곡]/홍합미역국/양송이미트볼조림/마늘종건새우볶음/무들깨나물/배추김치 |
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2026-07-03 |
- 아침 : 쌀밥[잡곡]/쑥갓어묵탕/파인함박스테이크/꽃맛살샐러드/묵은지무침/배추김치
- 점심 : 쌀밥[잡곡]/팽이무채국/코다리무조림/브로콜리흑임자무침/콩나물잡채/배추김치
- 저녁 : 쌀밥[잡곡]/곤이알탕/돈채피망볶음/도토리묵&장/무솎음나물/배추김치 |
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2026-07-02 |
- 아침 : 쌀밥[잡곡]/계란국/돈민찌가지볶음/호박새우젓조림/고춧잎무침/배추김치
- 점심 : 쌀밥[잡곡]/꽃게된장국/두부조림/멸치아몬드볶음/비름나물/배추김치
- 저녁 : 쌀밥[잡곡]/사골황태국/생선까스&타르타르's/쌈다시마양파무침/단배추나물/배추김치 |
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