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  • 날짜  2026-10-07
    식단
    - 아침 : 쌀밥[잡곡]/육전골/쏘야볶음/브로콜리흑임자샐러드/간장깻잎지/배추김치
    - 점심 : 쌀밥[잡곡]/유부장국/제육볶음/콩나물무침/양배추찜&양념장/배추김치
    - 저녁 : 쌀밥[잡곡]/민물새우무국/고등어조림/감자채볶음/천사채무침/배추김치

    Total 281
    날짜 식단
    2026-08-31
    - 아침 : 쌀밥[잡곡]/황태무국/고구마닭살조림/건새우마늘쫑볶음/고추잎무침/배추김치
    - 점심 : 쌀밥[잡곡]/근대된장국/짜장소스/탕수육&소스/양배추나물/배추김치
    - 저녁 : 쌀밥[잡곡]/민물새우무국/코다리엿장조림/새송이야채볶음/열무솎음나물/배추김치
    2026-08-29
    - 아침 : 쌀밥[잡곡]/다시마감자국/돈민찌양배추볶음/연두부[양념장]/브로콜리흑임자무침/배추김치
    - 점심 : 쌀밥[잡곡]/버섯샤브국/마파두부/비엔나야채볶음/호박나물/배추김치
    - 저녁 : 쌀밥[잡곡]/차돌된장찌개/돈사태표고조림/숙주나물/미역줄기볶음/배추김치
    2026-08-28
    - 아침 : 쌀밥[잡곡]/어묵국/닭가슴살꽈리볶음/우렁강된장/단배추나물/배추김치
    - 점심 : 쌀밥[잡곡]/동태탕/돈육김치볶음/가지나물/아삭이된장무침/배추김치
    - 저녁 : 쌀밥[잡곡]/순두부청국장/미니떡갈비구이/꼬시래기야채무침/도라지나물/배추김치
    2026-08-27
    - 아침 : 쌀밥[잡곡]/건새우아욱국/해물굴소스볶음/콩고기꽈리조림/고들빼기무침/배추김치
    - 점심 : 쌀밥[잡곡]/돈육김치찌개/봉어묵볶음/쌈다시마양파무침/연근땅콩조림/배추김치
    - 저녁 : 쌀밥[잡곡]/시래기들깨국/코다리무조림/새송이데리복음/청포묵김무침/배추김치
    2026-08-26
    - 아침 : 쌀밥/잡곡/참치미역국/쏘야볶음/새우젓호바지짐/모듬콩자반/배추김치
    - 점심 : 쌀밥[잡곡]/계란국/함박큐브스테이크/건장쫄면/단무지무침/배추김치
    - 저녁 : 쌀밥[잡곡]/토란들깨탕/닭고추장볶음/양배추찜[쌈장]/고사리나물/배추김치
    2026-08-25
    - 아침 : 쌀밥[잡곡]/만두국/콩닭콩닭조림/브로콜리버터볶음/비빔오징어젓무침/배추김치
    - 점심 : 쌀밥[잡곡]/청국장/돈육고추장불고기/천사채오이샐러드/표고버섯볶음/배추김치
    - 저녁 : 쌀밥[잡곡]/황태해장국/연두부[양념장]/유부잡채/오이깍두기/배추김치
    2026-08-24
    - 아침 : 쌀밥[잡곡]/다슬기탕/두부조림/돈민찌가지복음/오복지무침/배추김치
    - 점심 : 쌀밥[잡곡]/팽이도니장국/너비아니콩불조림/샐러드파스타/단배추나물/배추김치
    - 저녁 : 쌀밥[잡곡]/고니알탕/숙주베이컨볶음/봉어묵꽈리조림/양파무침/배추김치
    2026-08-23
    - 아침 : 쌀밥[잡곡]/모듬어묵국/통마늘돈육장조림/연근땅콩조림/오징어젓무침/배추김치
    - 점심 : 쌀밥[잡곡]/청국장찌개/순살아귀콩나물찜/마카로니콘샐러드/간장깻잎지/배추김치
    - 저녁 : 쌀밥[잡곡]/계란국/한식잡채/짜장소스/무생채/배추김치
    2026-08-22
    - 아침 : 쌀밥[잡곡]/건새우아욱국/미트볼케찹조림/연두부[양념장]/도라지더덕무치/배추김치
    - 점심 : 쌀밥[잡곡]/황태무국/돈사태김치찜/새송이데리볶음/청포묵김무침/배추미치
    - 저녁 : 쌀밥[잡곡]/곤이알탕/닭갈비볶음/꼬시래기콩나물무침/호박고지나물/배추김치
    2026-08-21
    - 아침 : 쌀밥[잡곡]/사골우거지탕/돈민찌계란장/콩고기꽈리조림/곤드레나물/배추김치
    - 점심 : 쌀밥[잡곡]/유부장국/코다리무조림/중화풍가지복음/단호박범벅/배추김치
    - 저녁 : 쌀밥[잡곡]/들깨미역국/어묵채조림/베이컨숙주볶음/간장고추지/배추김치
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